Nane çayının faydaları nelerdir ? Sağlıklı kişiler için de çok şifalı ve masum bir içecek nane çayı. Mutfakların aromatik bitkisi nane, kuru ve yaş haliyle şifalarını dağıtmaya devam ediyor. Nane çayının sağlığa sınırsız faydası vardır ve düzenli olarak tüketilmesi hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı iyileştirir. Nane, antioksidanlar, mineraller ve omega 3 yağ asitlerinin yanı sıra, A ve C vitaminleri bakımından zengindir. Bu bileşenlerin tümü oldukça sağlıklıdır ve vücut için gereklidir.
Nane çayının faydaları nelerdir 1 ?
MS, Alzheimer, Parkinson
Öncelikle, çağımızda beyin gücü ile çalışan aktif insanlarda giderek artan sıklıkla görülen MS, Alzheimer ve Parkinson hastalıklarına karşı koruyucu etkileri olduğuna dair önemli bilimsel ipuçları var. Nanede Alzheimer hastalığında en fazla eksikliği görülen beyin içi sinyal iletim molekülü olan asetilkolin’in miktarını ve etkinliğini artıran maddeler de olduğu ‘Biophenols of mints’ adlı makale ile 2017’de J.Functional Foods’ta yayınlandı.
MS hastalığında özetle, sinir hücrelerinin uzantıları olan aksonların çevresini aynı bir elektrik kablosunu sarar gibi saran miyelin kılıfta hasar oluşması sonucu sinir iletim ağında ‘elektrik kaçakları’ oluşuyor ve uyuşma, karıncalanma gibi his değişikliklerinden, aşırı yorulma ve yürüme bozukluğu gibi çok farklı tablolarla ortaya çıkabiliyor ki MS hastalığı tanısı konacak kadar bulgu olmadan daha hafif derecede miyelin hasarı hepimizde oluşabiliyor ve santral sinir sistemindeki miyelin hasarını onarmak üzere programlanmış hücreler devreye girip onarıyorlar bunu, yani birçok kişi haberi bile olmadan MS hastalığının kıyısından dönüyor. Nane yapraklarında (bu nane cinslerinin tablosunu ikinci fotoğrafta verdim) birçok flavonoid madde var ve bunların bir kısmı bu miyelin kılıf hasarını önlerken bir kısmı da hasarı tamir eden hücreleri aktive ediyor.
Antidepresan
Nane flavonoidleri arasında süpriz bir antidepresan molekül grubu da izole edildi ki bu maddeler MAO enzimini bloke ederek bizim kendi ‘mutluluk hormonumuzu’ artırıyor çünkü bu enzim seratonin’in yani mutluluk hormonunun yıkımından sorumlu.
Radyasyon
Her gün bir şekilde radyasyona maruz kalıyoruz, nanenin radyasyon hasarına karşı hücrelerimizi, genetik şifremizi taşıyan DNA’larımızı ve sinir liflerimizin miyelin kılıflarını koruyucu etkisi de bilimsel olarak gösterildi.
Karaciğer
‘Pharmaceutical Biology’de yayınlanan bir bilimsel çalışmaya göre karaciğer koruyucu etkisi de var nanenin.
Kaynak: Elif Güveloğlu https://www.instagram.com/p/CNX853Dplp_/
Nane çayının faydaları nelerdir 2 ?
- Nanenin mide spazmlarına ve genel mide rahatsızlılarına iyi geldiğine dair bazı kanıtlar vardır.
- Nane tüketimi enerjinizi artırabilir.
- Nane çayı kronik ağrılar için iyileştirici etki yaratabilir.
- Nane tüketiminin irritabl bağırsak sendromununu azalttığı görülmüştür.
- Nane içeriğindeki mentol sayesinde zihninizin stresten uzaklaşmasına yardımcı olabilir.
- Nane tüketiminin sinüslere iyi gelerek solunum problemlerini azalttığı görülmüştür.
- Nane çayının menstrüal ağrılara iyi geldiği bazı kadınlarda görülmüştür.
- Alerji ve astım belirtilerini azalttığı görülmüştür.
Nane çayı nasıl hazırlanır?
Malzemeler
- 1 su bardağı kaynamış su
- 1 çay kaşığı kuru nane ya da 10-15 yaprak taze nane
Hazırlanışı
Kaynamış suyun içerisine kuru naneyi ya da taze naneyi koyun. Ağzı kapalı demlemeniz yeterli , kaynatmaya gerek yok, çok narin bir bitkidir. Fincana aktardıktan sonra bir çay kaşığı da kekik veya yüksek yayla balları eklemenizi öneririm. Günde iki üç fincan içebilirsiniz.
Hayatınızdaki değişiklikleri şaşkınlıkla izleyeceksiniz!
Hematit taşının faydaları
HAYATINIZDAKİ DEĞİŞİKLİKLERİ ŞAŞKINLIKLA İZLEYECEKSİNİZ!
Kişiye özel hazırlanan, yazarımız tarafından Kozmik şifa enerji frekansları ile kodlanan “mavi kuvars taşı bileklik ve İlahi Dokunuş Şifanın Şifresi” kitabımız kargo dahil 85 TL. Sınırlı sayıda hazırlanacaktır. Sipariş için 0212 284 19 41 – 0532 547 99 57 nolu telefonlarımızı arayabilir, Instagram’dan ya da WhatsApp’tan mesaj gönderebilirsiniz. @ilahisifa Satın almak için bu web sitesini ziyaret edin: https://www.shopier.com/6925750
ÜRÜN SİTESİNE GİT
Mavi kuvars taşının faydaları
💎 Mavi kuvars, enerji dengeleyici bir taştır.
Negatif enerjileri toplar ve iyileştirir, orijinal durumuna getirir.
Korkunun ve kaygının sebep olabileceği tüm olumsuzluklara karşı birebirdir.
💎 Stresi azaltır ve yok eder.
💎 Kişiye canlılık ve cesaret verir.
💎 Sınavlar ve topluluk önünde yapılacak konuşmalar öncesinde kullanılması tavsiye edilir.
💎Aşırı enerjiyi dengeler, duyguların aşırıya kaçmasına engel olur ve dizginler.
💎 Sakin kalmanıza yardımcı olur.
💎 İletişimi ve sezgileri de kuvvetlendirir.
💎 Kişinin ruhundaki liderlik özelliğini de ön plana çıkarır.
💎 Gücü açığa çıkaran bir taştır. Kendinizde ön plana çıkarmak istediğiniz özelliğiniz için yada dileğinizin gerçekleşmesi için kullanabilirsiniz.
Corona virüsünden korunmak için neler yapılmalı başlıklı yazımızı da mutlaka okumanızı tavsiye ederiz.
karaciğer yağlanmasına kesin çözüm başlıklı yazımızı da mutlaka okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/karaciger-yaglanmasina-kesin-cozum/
