Kabızlığa engel olur, enerjiyi arttırır, konsantrasyonu arttırır, kilo verdirir. Obez veya kilolu görünmeyen kişilerin bile boşaltım sisteminde 10 kiloya kadar atık maddenin birikebileceğini biliyor musunuz? Bu zehirli maddeleri vücutta taşımak daha fazla kilo, stres ve sağlık problemi olarak bize dönebilir. Kabızlık, ishal ve bağırsak sağlığı ile ilgili pek çok rahatsızlık bağırsaklardaki toksinlerden kaynaklanır. Bu tür rahatsızlıklar aslında beslenme rejimizin dengesiz olmasının bir sonucudur. Vücudu temiz tutan gıdalar yemeyi ihmal ettiğimizde sindirim sisteminde toksinler birikir. Sindirim sistemini temizleyen gıdalar yedikçe vücudumuz doğal olarak sağlıklı kalır.
Sindirim sistemini sağlıklı tutmak ve özellikle bu üçlü karışımı içmenin bize sağladığı faydalar şunlardır:
- Kabızlığa engel olur
- Enerjiyi arttırır
- Konsantrasyonu arttırır
- Kilo verdirir
1. Kabızlığa engel olur
Kirli bir kolonun en göze çarpan belirtilerinden biri kronik kabızlıktır. Sindirim sisteminin çalışma hızının düşmesi daha çok toksinin birikmesi anlamına gelir. Kabızlık ayrıca hemoroit ve varis oluşumuna zemin hazırlar.
2. Enerjiyi arttırır
3. Konsantrasyonu arttırır
4. Kilo verdirir
Kolon temizliği için şu kolay ve etkili tarifi kullanabilirsiniz.
Zencefil, Elma, Limon kürü
Malzemeler
Hazırlanışı:
Kaynak: https://sifabulun.com/bu-karisimi-icen-hasta-olmayi-unutsun-elma-limon-zencefil-kuru/