Kişisel Gelişim

Düşünce gücü ile geleceğini değiştir , “zaman hiç de göründüğü gibi değildir. Sadece bir yöne doğru hareket etmez ve gelecek, geçmişle aynı zamanda mevcuttur.” Der Albert Einstein. Düşünce gücümüz sayesinde geleceğimizi etkileyebilir miyiz? Kesinlikle evet! Bunu yapabiliriz, hem de tahmin ettiğimizden daha fazla. Teklif dalgamız tüm geleceğimizi dolaşır. İster bir …

Kişisel gelişim ve farkındalık , FARK ETMELİ…Ne kadar çok şeyle yüzleştik şu bize yıllar geçmiş gibi gelen bir yılda? Daha ne ile ne kadarı ile yüzleşeceğiz? Meçhul… Hayatı ne kadar da ıskalıyormuşuz? Yaşadığımızı sanıyoruz ama maalesef uyuyoruz, ölüm kapıya gelince uyanıyoruz ama iş işten geçmiş oluyor. Ne kadar büyük hırslar …

Mutlu bir yaşam için dua , modern dünyanın karmaşasında mutluluğu ve huzuru hangi duayla yakalayabilirim? Modern dünyanın karmaşası ve koşuşturmasının yoruculuğunda, bizi rahatlatacak ve huzura kavuşturacak hazinelerden biri; “Rabbimizin bize ikram ettiği nimetlerden razı olmamız ” diye ifade edilen “kanaat“tir. İkinci huzur hazinesi; Rabbimizin takdir ve ikramlarına şükür içerisinde olma …

Sevinç Meleği Nasıl Olunur ? Bu dünyada ve ahirette cenneti yaşamamıza vesile olan sevinç meleği olmak ne demektir, sevinç meleği nasıl olunur? Hemen hemen herkes her şeyi biliyor ama nasıl insan nasıl olunur bilmiyor. İnsan olmayınca, insan gibi yaşamıyor, ne kendisine, ne çevresine, ne de insanlığa bir hayrı dokunmadan dünyadan …

Negatif enerjiyi pozitif enerjiye çevirmek . Her insan pozitif enerjide kalmak, pozitif bir yaşam sürmek ister; yalnız bazen olaylar arzu ettiğiniz gibi gitmeyebilir. Pozitif yaşam, olan her şeyin anında ve mükemmel bir şekilde olması demek değildir. Pozitiflik, negatif bir durumda dahi objektif kalabilmek, o negatiflikteki kendine verilmek istenen mesajı fark …

Ben neden mutsuzum ? Toplumda maalesef çoğu insan “nasıl mutlu olurum?” sorusunun cevabını bulma peşinde olduğu için mutsuz insanların oranı çok daha yüksek. Oysa çok daha basit bir soru var, “neden mutsuzum?” sorusu. Bu sorunun cevabını verdiğimiz zaman çok daha hızlı ve kolay mutluluğu yakalayabiliriz. Aslında, bizim zihinsel olarak uğraşmamız …

Stres ve kaygıyı azaltmanın yolları , stres ve kaygı problemi önemlidir, bir an evvel bu ruh halinden çıkmak gerekir. Sürekli kaygı, stres içerisinde olmak sizin yaşam kalitenizi, verimliliğinizi düşürür, aile ve iş hayatınızdaki ilişkilerinizi olumsuz etkiler, enerjinizi tüketir. Özellikle bugünlerde koronavirüs pandemisi kadar kaygı pandemisi de önemli bir hale geldi. …

Hayatı kendinize zorlaştırmayın  Bu dünyada yaşadığımız kısa aralığını en iyi şekilde değerlendirmek için kendimize karşı sorumluluğumuz var. Bu sorumluluğumuzu yerine getirebilmek içinde “kendimize” ihtiyacımız var. 3 günlük dünya, imtihan dünyası diyoruz, gerçekten de öyle. Özellikle, 40 yaşın üzerindekiler şöyle bir düşünsün, hayatlarından kimler geldi, kimler geçti. Dede, büyükanne, hala, teyze, …

Evinizi daha huzurlu yapmanın yolları , eviniz, sizin huzur bulduğunuz yerdir. Gençleşme ve tazelenmenin olduğu kadar, korunmanın da yeri. Ancak eviniz tazelenme sürecinde size yardımcı olacak durumda mı, yoksa hayatınızdaki strese mi katkıda bulunuyor? Odalarımız, içinde yaşadığımız şeylerle tanımlanır. Dolayısıyla, daha refah bir alan yaratmak istiyorsanız, evinizde olması ve olmaması …

Kalp çakrası nasıl açılır , kalp çakrası nedir , kalp çakrası dördüncü çakramızdır. Kalp çakrası, göğsümüzün tam orta kısmında yer alır. Kalp çakrasının altındaki 3 çakra genellikle fiziksel alanla, yukarısındaki 3 çakra ise genellikle ruhsal alanla ilgilidir. Kalp çakra ise  fiziksel ve ruhsal buluşmanın yapıldığı yerdir. Şefkat, merhamet, bağışlama, fedakarlık bu çakranın …