SAĞLIKLI YAŞAM

Safra kesesi taşı eritme yöntemleri , safra kesesi, vücudun yağlarını sindirmesine yardımcı olan organımızdır. Karaciğerin sentezlediği leptin hormonu ve diğer yağ yakmaya yardımcı olan hormonları ve enzimleri depolar ve gerektiği zaman vücuda iletir. Bu amaçla zayıflama konusunda çok önemli bir organımızdır. Ancak ilerleyen yaşlarda safra kesesinde taşlar oluşabilmektedir. Yazımızda safra …

bağırsak temizleme detoksu , artık günümüzde bağırsaklar, “vücudun ikinci beyni” olarak adlandırılıyor. Sağlıklı bir beyin için sağlıklı bir bağırsak sistemine sahip olmamız gerektiği uzmanlar tarafından önemle belirtiliyor. Kişinin ruh halini, iştah ve duygu durumlarını etkileyen serotonin, endorfin gibi nörotransmitterler beyin ve bağırsaklarda bulunmaktadır. Bağırsaklar tıkalı olduğu zaman, düzenli olarak çalışmaz, diğer …

Göz kapağı düşüklüğüne maske , Göz kapağı düşüklüğünü tedavi eden ev yapımı doğal maske tarifleri . Göz kapağı düşüklüğü hemen her yaşta görülebilen üst göz kapağının biraz ya da göz bebeğini kapatacak şekilde aşağı sarkması durumudur. Göz kapağı düşüklüğü doğuştan ya da sonradan ortaya çıkabilir.  Göz kapağı düşüklüğü yaygın olarak yaşlanmanın etkisiyle …

Egzama için bitkisel çözüm , aşağıda sizler ile paylaşacağımız tarifi uyguladığınız takdirde kısa sürede kortizonlu kremlerden çok daha etkili bir sonuç alabilirsiniz. Bu tarif, bizzat eczacimufit tarafından uygulanmış ve test edilmiştir. Egzama, deriyi kurutan, kaşıntıya ve bazen de kabarcıklara sebep bir çeşit deri hastalığıdır. Halk arasında yaygın bir hastalık olan …

Duanın kabul olunacağı zamanlar ve mekanlar , dua, kulluğun ruhudur; temiz ve samimi bir imanın neticesidir. Çünkü, dua dan sonra, dua eden insan, duasıyla: Bütün kainata hükmeden, en küçük işlerini ve en gizli arzularını bilen, sesini duyan, her haline aşina, her hareketinden haberdar olan birisinin var olduğunu gösterir. Ve anlar …

Diş beyazlatma evde nasıl yapılır , aşağıda vereceğimiz bitkisel karışım ile doğal bir şekilde dişlerinizi beyazlatabileceksiniz. Bembeyaz dişlere ve sağlıklı gülüşe sahip olmayı kim istemez ki. Günümüzde çay, kahve, sigara ve diğer içeceklerin dişlerin sararmasına, diş yüzeyinde lekelerin oluşmasına sebep olduğunu hemen hemen herkes bilir. Dişlerinize düzenli aralıklarla uygulayacağınız doğal diş beyazlatma …

Biberiye yağının faydaları ve kullanımı , biberiye yağı ,geçmişten günümüze çeşitli alanlarda kullanılan yağlar arasında yer almaktadır. Kozmetik alandan, sağlık gibi birçok geniş alanda yelpazesi bulunan biberiye yağı, geçmişte halk arasında mucize yağ olarak adlandırılıyormuş. Çeşitli amaçlarla kullanılan ve son derece değerli olan biberiye yağını sizler için araştırdık. Biberiye yağının faydaları …

Esmaların her biri taşıdıkları anlam itibariyle evrensel yasalarla paralellik içerisindedir. Esmaların yaşam süreçleriniz üzerindeki etkisi hiçbir şeyle kıyaslanamayacak kadar önemlidir. Esmalar, auralarınıza doğrudan nüfuz eder, onları pozitif frekanslarla besler ve güçlendirirler. Yaşantımızı kendimiz belirliyoruz. Esmalar kendi başlarına birer enerjidir, hem öyle bir enerjidir ki yedi kat sema üzerinde merkezlidir. Esmaların …

Elmalı yoğurt kürü ile ayda 10 kilo verin! Prebiyotik bakımından zengin yoğurt ve vitamin deposu elma… Bu iki malzemeli kilo verdiren yöntemini denediniz mi? Pek çok kişinin zayıflamak için uyguladığı elmalı yoğurt kürüyle siz de ayda 10 kilo verebilirsiniz. Kalori değeri düşük olan besinler arasında yer alan elma ve yoğurt …

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, uykuyu düzenliyor , kanser düşmanı, kan şekerini dengeliyor, hafızayı güçlendiriyor, kalp sağlığını korumaya yardımcı. Yaz mevsiminde pazar tezgahlarında bolca gördüğümüz ve reçel, marmelat ile meyve suyunda sıkça kullanılan vişne, damağımızda bıraktığı unutulmaz lezzetin yanı sıra sağlığımız üzerinde de önemli bir rol oynuyor! Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif …