Cilt lekelerini yok eden maske , kolayca evde hazırlayabileceğiniz bu maske cilt lekelerini %100 yok edip, sizi pürüzsüz bir cilde kavuşturur. İster açık ister koyu bir tene sahip olun, cilt lekeleri çok belirgin olmasalar bile rahatsız edicidir. Cildimizi temizlemek ve beslemek için yaptığımız onca şeyden sonra orada hala öylece durmaları, …
Devamı için tıklayın
Yediklerimiz, içtiklerimiz ve soluduğumuz hava nedeni ile vücudumuzda, adeta zehir etkisi yapan toksik maddeler birikebiliyor. Eğer, bu toksik maddeler vücudumuzdan atılmaz ise ruhsal ve bedensel çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına zemin hazırlamış oluruz. Virüsler ve hastalıklara karşı vücudumuzun direnç gösterebilmesi ve sağlıklı bir şekilde yaşamımızı sürdürebilmemiz için bağışıklık sistemimizin güçlü olması …
Devamı için tıklayın
Mükemmel yaşamın 15 altın kuralı , hayatın bazı kuralları vardır. Maalesef insanoğlu hayatı basit, mutlu ve huzurlu yaşamak varken ihtiraslarına yenik düşüp içinden çıkılmaz bir halde stres içerisinde yaşıyoruz. İyi bir işte çalışmak, güzel bir evde yaşamak, kaliteli bir arabaya binmek, vs. tabi ki herkesin hakkı. Ama bunlar tek başına …
Devamı için tıklayın
Bağırsakları temizlemek için bitkisel kür . Unutmayın vücudunuz sindiremediği bütün gıdaları kalın bağırsakta mukus şeklinde birikir ve orada çok sayıda toksin oluşumuna sebep olur. Bağırsaklarda biriken bu toksinler aşırı kilo, gün içerisinde sürekli yorgunluk, enerji düşüklüğü ve baş ağrısına neden olur. Sabahları hiç uyumamış gibi yorgun kalkmak, baş ağrısı ile …
Devamı için tıklayın
120.000 Salavat gücünde Salatü’l Fatiha Sığası. Bu salavatı şerife aslında Kur’an’ı kerimde bir sır olarak saklanmıştır. Allah’ın en büyük sırrı olduğu söylenir. Hangi murad için okunursa Allah’ın izniyle kapılar açılır. Bu salavatı şerif, harikalar ve mucizelerle doludur. Maddi ve manevi rızıklara erişmek için okunması çok faydalı bir salavat-ı şerifedir. Aşağıda …
Devamı için tıklayın
Uzun süreli kabızlık nasıl giderilir . Sabahları tuvalete çıkarak güne devam etmenin vücut için pek çok faydası var. Ancak bu konuda sıkıntı yaşayan hatta dünyada kronik kabızlık çeken binlerce kişi bulunuyor. Uzmanlara göre dışkılama, günde 3 ila haftada en az 3 kere arasında değişkenlik gösterebilir ve bu süreç herkeste farklı …
Devamı için tıklayın
Niyetin gücü ve doğru dua , isteklerim olmuyor derken acaba biz istemeyi bilmiyor olabilir miyiz? Scientific American dergisinde yayımlanan ayna nöron çalışması, yemek yiyen bir kişinin beyin dalgalarıyla yemek yemeye niyetlenen kişinin beyin dalgalarının aynı şekilde çalıştığını göstermiş. Bu çalışma yemek yeme esnasında beyinde oluşan sinir faaliyetinin düşünce anında da …
Devamı için tıklayın
Yoğurt diyetiyle 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz. Yoğurt ve suyu bol bol tüketerek ve günlük düzenli bir şekilde diğer yemekleri de yiyerek 1 ayda 10 kilo nasıl verilir? Gün içinde bol bol yoğurt yiyerek ve su içerek bir ay sonunda tam 10 kilo verdim arkadaşlar. Bu keşfettiğim diyet programını sizler …
Devamı için tıklayın
Beynin ters çaba kuralı . Beynin en tehlikeli yanı, “ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır. Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuz şeye odaklanırsanız, beyin onu size çeker, korktuğunuzu başınıza getirir! Buna ters çaba kuralı denir. Bataklıktan çıkmaya çalıştıkça, dibe gömülmeye benzer. Beyin odaklanılan hedef için çalışır. Hedef olumsuz olsa bile onu …
Devamı için tıklayın
Şalgam suyunun faydaları nelerdir , Ender Saraç’tan şalgam suyu tavsiyesi! İçine bolca limon sıkın çünkü… Sağlık Festival’ine katılan Dr. Ender Saraç, Adana kebabı yiyenlere, kolay hazım için şalgam suyu içmelerini önerdi. Hazmı kolaylaştırmanın yanı sıra sağlık açısından şalgam suyunun çok ciddi faydaları hakkında konuşan Ender Saraç, şalgam suyunun tüketilmesinin gereklerini …
Devamı için tıklayın