Ana Sayfa / SAĞLIKLI YAŞAM (page 7)

SAĞLIKLI YAŞAM

Bağırsakları temizlemek için bitkisel kür

Bağırsakları temizlemek için bitkisel kür . Unutmayın vücudunuz sindiremediği bütün gıdaları kalın bağırsakta mukus şeklinde birikir ve orada çok sayıda toksin oluşumuna sebep olur. Bağırsaklarda biriken bu toksinler aşırı kilo, gün içerisinde sürekli yorgunluk, enerji düşüklüğü ve baş ağrısına neden olur. Sabahları hiç uyumamış gibi yorgun kalkmak, baş ağrısı ile …

Devamı için tıklayın

Zühre ana çam kozalak macunu faydaları

Zühre ana çam kozalak macunu faydaları . Akciğerinizde ve damarlarınızda derin temizlik etkisi yaratan Zühre Ana Kozalak Macunu, geleneksel yöntemlerle hazırlanan doğal bir mucize. Başta akciğer ve kalp damar sağlığı açısından oldukça faydalı bir karışım olup aşağıda detaylı olarak faydalarını sizlerle paylaşacağız. Öncelikle, şunu belirtmek isterim ki, bizzat rahatsızlığı olan …

Devamı için tıklayın

Tevekkül etmek nasıl olur ?

Tevekkül etmek nasıl olur ? Salihlerden bir mübarek zât, bir cuma günü, evde un kalmayınca merkebine yüklemiş buğdayı, değirmene doğru koyulmuş yola… Değirmene vardığında, çuvalı indirirken merkep kaçıyor. Merkebi aramaya çıksa, cuma namazı kaçacak. Kendi kendine “Sen nereye gidersen git, ben Rabbimin emrinden çıkmam, doğru cuma namazına gidiyorum” diyor… Vakit giriyor ve huşû …

Devamı için tıklayın

Pancar kvass tarifi

Pancar kvass tarifi , bağışıklık sistemini güçlendiren, toksinleri vücuttan atan, karaciğeri ve safra kesesini temizleyen, kalp dostu, rahat uykunun, sağlıklı olmanın destekçisi pancar kvass yapımını yazımızda sizlerle paylaşacağız. Bu içecek çok ciddi nitrik oksit kaynağıdır. Nitrik oksit, damar genişlemesi yaparak dokuların kanlanıp daha çok oksijenlenmesini sağlar. Ne kadar çok nitrik …

Devamı için tıklayın

Hızlı kilo verdiren yoğurt kürü

Yoğurt diyetiyle 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz. Yoğurt ve suyu bol bol tüketerek ve günlük düzenli bir şekilde diğer yemekleri de yiyerek 1 ayda 10 kilo nasıl verilir? Gün içinde bol bol yoğurt yiyerek ve su içerek bir ay sonunda tam 10 kilo verdim arkadaşlar. Bu keşfettiğim diyet programını sizler …

Devamı için tıklayın

İsteklerimize ulaşmanın ve doğru dua etmenin 7 anahtarı

Niyetin gücü ve doğru dua , isteklerim olmuyor derken acaba biz istemeyi bilmiyor olabilir miyiz?  Scientific American dergisinde yayımlanan ayna nöron çalışması, yemek yiyen bir kişinin beyin dalgalarıyla yemek yemeye niyetlenen kişinin beyin dalgalarının aynı şekilde çalıştığını göstermiş. Bu çalışma yemek yeme esnasında beyinde oluşan sinir faaliyetinin düşünce anında da …

Devamı için tıklayın

Beynin ters çaba kuralı

Beynin ters çaba kuralı . Beynin en tehlikeli yanı, “ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır. Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuz şeye odaklanırsanız, beyin onu size çeker, korktuğunuzu başınıza getirir! Buna ters çaba kuralı denir. Bataklıktan çıkmaya çalıştıkça, dibe gömülmeye benzer. Beyin odaklanılan hedef için çalışır. Hedef olumsuz olsa bile onu …

Devamı için tıklayın

İğdenin faydaları

Gılgamış’ın aradığı ölümsüzlük bitkisi Türkiye’de bulundu! Bilkent Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Ebru Erbay yaptığı son araştırmayla çok önemli bir keşfe imza attı ve damar sertliğinden kaynaklı ölümlerin önüne geçilebilmesi için umut oldu. Damar sertliğini durduran bu mucizeyi hep birlikte inceleyelim. Dr. Ebru Erbay, yaptığı çalışmayla …

Devamı için tıklayın

Tuz, karabiber ve limon ile bir çok sağlık sorununa şifa bulabilirsiniz

Tuz, karabiber ve limonun ilaçlardan daha iyi geldiği 9 sağlık sorunu . Bu yazımızda tuz, karabiber ve limon kullanarak mucizevi bir şekilde şifa bulacağınız sağlık sorunlarını sizler için araştırdık. Karabiber, tuz ve limonu yalnızca salatalarınıza ve yemeklerinize lezzet vermek amacı ile değil, aynı zamanda bazı sağlık sorunlarını çözmek için alternatif …

Devamı için tıklayın

Panik atak hastalığı nasıl geçer

Panik atak hastalığı nasıl geçer , panik ataktan nasıl kurtulurum ? Panik atak, ortada herhangi bir tehlike unsuru veya uyaran olmamasına rağmen, endişe ve yoğun korku ataklarıyla ortaya çıkan, hızlı nefes alıp verme, kalp çarpıntısı ve terleme gibi semptomlar gösteren psikolojik bir rahatsızlıktır. Panik atak, hayatta kalma iç güdüsüyle ortaya çıkarak bu duygunun …

Devamı için tıklayın
× Mesaj atın