Uyumak için ne yapmalıyım, uyku getiren şeyler , uyumak için ne yapmalı , uyuyamıyorum ne yapmalıyım , hemen uyumak için ne yapmalı , uyuyabilmek için ne yapmalı , aşağıda vereceğimiz doğal muhteşem tarif, bir bebek gibi kaliteli bir gece uykusu uyumanıza yardımcı olacak ve gün içerisinde işlerinizi çok daha enerjik bir …
Devamı için tıklayın
Kabızlığa engel olur, enerjiyi arttırır, konsantrasyonu arttırır, kilo verdirir. Obez veya kilolu görünmeyen kişilerin bile boşaltım sisteminde 10 kiloya kadar atık maddenin birikebileceğini biliyor musunuz? Bu zehirli maddeleri vücutta taşımak daha fazla kilo, stres ve sağlık problemi olarak bize dönebilir. Kabızlık, ishal ve bağırsak sağlığı ile ilgili pek çok rahatsızlık bağırsaklardaki …
Devamı için tıklayın
Kalp krizi riskini azaltan besinler , kalp krizi nedeniyle ani ölüm sayısı günden güne artmakta. Bu durumun başlıca sebepleri arasında genetik faktörlerin yanı sıra sağlıksız beslenme ve hareketsiz bir yaşam tarzı geliyor. Kalp krizi riskinizi azaltmak için yaşam alışkanlıklarınızı düzenlemeniz gerekiyor. Vücudumuzdaki damarların tıkalı olması kalp krizi başta olmak üzere …
Devamı için tıklayın
Göz altı kararması için maske , göz altındaki, üstündeki ve çevresindeki deri çok hassastır. Yüzün diğer bölümlerine göre göz çevresindeki deri çok hızlı ve erken yaşta deforme olmaktadır. Bu deforme, kararma, morluk, şişlik, kırışıklık şeklinde olmaktadır. Bu görüntü de hiç hoş olmamaktadır. Bu defomasyonun ortaya çıkmasını beklemeden düzenli olarak bitkisel …
Devamı için tıklayın
Kansızlık için bitkisel kür , Tıp literatüründeki adı anemi olan kansızlık vücutta organ ve dokulara yeterli düzeyde oksijen taşımak için gerekli miktarda sağlıklı kırmızı kan hücresi bulunmadığı zaman ortaya çıkar. Kansızlık belirtileri aşırı yorgunluk, halsizlik, iştahsızlık, baş ağrıları gibi semptomlarla birlikte kendini gösterir. Tedavi edilmediği sürece daha ciddi sağlık problemlerine …
Devamı için tıklayın
Dertlerden nasıl kurtulunur , dert ve sıkıntıların ilacı . Birisi Hz Ali’ye geldi ve “O kadar dertliyim ki sıkıntıdan ölüyorum.” dedi. Hz.Ali; “İki soru soracağım, cevabını verip dermanını bulacaksın. dedi. Adam; “Sor Ya Ali dedi. Dertlerden nasıl kurtulunur Hz.Ali; “Dünyaya geldiğin zaman bu dert seninle birlikte mi dünyaya geldi?” Adam;”Hayır.” …
Devamı için tıklayın
Ceviz suyu diyeti nedir ve nasıl yapılır? Ceviz, yağlı tohumlar arasında yer alan ve en zengin omega-3 kaynaklarından biri olan harika bir yemiştir. Sağlığa sayısız faydası olan cevizin suyu da son zamanlarda kendisi kadar rağbet görüyor. İnternette ceviz suyunun kilo verdirdiğine dair haberler yer alıyor. Peki ceviz suyu gerçekten kilo …
Devamı için tıklayın
Saç dökülmesine karşı bitkisel çözüm , saç beyazlaması ve dökülmesine karşı harika bir formül . Aşağıda sizlerle paylaşacağımız karışımı evde kolayca hazırlayabilirsiniz. Bu karışım denenmiştir ve çok sayıda kişide hem saç beyazlamasına hem de dökülmesine karşı çok olumlu neticeler alınmıştır. Saçlarının daha sağlıklı ve gür görünmesini isteyenler de bu karışımı …
Devamı için tıklayın
Al ver dengesinin olduğu yerde, bolluk ve bereket olur . Hem sizin hem de karşı tarafın bolluk ve bereket enerjisi açılır. Aldığımız kadar vermeli ve verdiğimiz kadarını almalıyız. Hayatımızda al kısmını da çalıştırmalıyız. Örneğin bir ailenin evine misafirliğe gittiğinizde size ikram edilen ikramlıkları “Ben tokum” diye geri çeviriyorsunuz. Bu davranış …
Devamı için tıklayın
B12 eksikliğine bitkisel çözüm , B12 vitamini vücudumuz için çok önemli olan vitaminlerdendir. Sağlığımız için en temel yapıtaşlarından biri olan B12 vitamini, vücudu dışardan gelebilecek her türlü zararlı virüs ve bakterilerden koruyarak bağışıklık sistemimizi güçlendirir. B12 vitamini eksikliği, sinir sistemi ve beyinde ciddi ve kalıcı hasara yol açabilir. B12 değerlerinin …
Devamı için tıklayın