Corona virüsünden korunmak için neler yapılmalı ? Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkan ve hızla yayılmaya başlayan Coronavirüs tüm dünyayı teyakkuza geçirdi. Özellikle, Çin’de bu virüse yakalanıp, ölenlerin sayısı günden güne artıyor. Virüsün görüldüğü yerler ve kişiler karantinaya alınıp virüsün yayılmasına engel olunmaya çalışılıyor. Bu yazımızda coronavirüsden korunmak için ne gibi önlemler alınması gerektiğini sizler ile paylaşacağız.
Corona virüs belirtileri nelerdir?
Coronavirüsü, öksürük, boğaz ağrısı yanı sıra, yüksek ateş, kas ve eklem ağrısı, baş ağrısı, halsizlik, bitkinlik ve solunum yetmezliği yakınmaları ile kendisini gösteriyor.
Hastalarda 39 dereceyi bulan yüksek ateş, öksürük ve nefes darlığı ile seyrettiği, boğaz ağrısı, burun akıntısı da gözlenen şikayetler arasında yer alıyor.
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Öğretim Üyesi Prof. Dr. Çağrı Büke; hastalığın henüz etkili herhangi bir ilacının ve aşısının olmadığını belirtiyor.
Grip ve nezle durumunda ne yapılmalı?
“Yatak istirahati, dengeli beslenme, bol sıvı tüketimi çok önemlidir. Vücudun bağışıklık sistemini artıracak bir takım faktörler var. Örneğin B6, B12, D vitamini, Selenyum gibi vitamin ve mineraller vücutta eksikse alınması çok önemlidir. C vitamininin ise sonbahar aylarından itibaren gıdalardan alınması bu tür hastalıklar görüldüğünde semptomların süresini kısaltmada etkisi vardır. Yoksa hastalık olduğunca C vitamini almanın ne semptomlar üzerinde ne de şiddetini azaltmada çok etkisi yoktur” diyor, Prof. Dr. Çağrı Büke. Bu nedenle hastalanmamak için gerekli vitaminleri alarak bağışıklık sistemimizi güçlendirmek önemlidir.
Corona virüsünden korunmak için neler yapılmalı ?
- Yüze, ağza, burna yıkanmamış eller ile dokunulmamalı. Eller su ve sabunla yıkanmalı. Eller nasıl yıkanmalı, burada detaya girmeyeceğiz. Televizyonlarda sık sık anlatılıyor. El dezenfektanı da kullanmalıdır.
- Kapı kolu, telefon, klavye gibi ortak kullanılan, sıkça dokunulan nesnelerin sıkça dezenfekte edilmesi gerekir.
- Hasta insanlarla yakın temasta bulunmamalı.
- Öksürük ve hapşırık sırasında ağız mendil ile kapanmalı, sonrasında mendili atıp el yıkanmalı.
- Hastayken evden çıkmamalı ve dinlenilmesi gerekiyor.
- Coronavirüsler için özel bir korunma önlemi bulunmadığını aktaran Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Çağrı Büke, burada genel korunma önlemlerinin mevsimsel gripteki korunma önlemleri ile benzer olduğunu ve özellikle risk grubu olarak görülen yaşlıların ve kronik hastalığı olanların kalabalık ve kapalı ortamlara girmekten kaçınmaları gerektiğini söylüyor ve şunları da ekliyor: “Kişi çalışıyorsa, kalabalık ortamlara girmesi zorunluysa maske takmalı. El temizliği de büyük önem taşıyor. Elleri gün içinde sık yıkaması, ağza ve buruna değdirilmemesi gerekiyor. Dengeli beslenmek ve hazır gıdalardan uzak durmak da önem taşıyor”
Not: Hastalık belirtileri görüldüğü zaman vakit kaybetmeden tam teşekküllü bir hastaneye gidilmelidir.
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren, Yorgunluk ve Grip Savar MÜTHİŞ BİR ÜRÜN
SIBERIAN NOVAMIN TAKVİYE EDİCİ GIDA VE VİTAMİN KOMPLEKSİ
Neden Siberian Wellness ürünlerini kullanmalısınız?
*Siberian Wellness firması, 1996 yılında Novosibirsk’te kurulmuştur. Tüm bu yıllar içerisinde en geniş kapsamlı patentli gıda takviyeleri ve cilt bakımı ürünleri geliştirmekte ve üretmektedir.
* Ürünlerinin temelinde uzun yıllar Baykal ve Gornıy Altay’da yetişen otların benzersiz özellikleri yatmaktadır.
* Siberian Wellness, firmasının ürünleri, doğal bitkisel ham maddeler kullanılarak üretilmekte ve dünyanın 65 ülkesinde satılmaktadır.
* Yüksek teknolojiler, doğal içerikler ve eko-yaklaşım ile üretilen ürünler, başta FDA olmak üzere uluslararası kabul görmüş kalite standartları firması tarafından onaylanmış, belgelere sahiptir.
* Bu nedenle, bizler ürünleri içimiz rahat güvenle ve memnuniyetle kullanıyor ve herkese şiddetle tavsiye ediyoruz.
Bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin ilaçları başlıklı yazımızı da mutlaka okumalısınız. https://www.hayatvesaglik.net/bagisiklik-sistemini-guclendiren-vitamin-ilaclari/
Corona virüsünden korunmak için neler yapılmalı , başlıklı bu yazımız umarız sizler için faydalı olmuştur.
