– Bazı bağışıklıklar enfeksiyonlu hücrelere karşı oldukça zayıftır. Özellikle mantarlı hücrelerin çoğalmasına meyilli olan vücuda sahip kişilerin gece yatmadan ılık bir suyun içerisine bir tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyerek tüketmesi tavsiye edilir. Bu uygulama vajina mantarı ve mesane enfeksiyonları için birebir fayda sağlar.
– 2006 yılında yapılan bir araştırmada sirke içerdiği asit sayesinde vücuttaki tümörlü hücrelerin oluşumunu önler. Ayrıca diğer vücut hücrelerinin DNA’sını koruyarak mutasyona uğramalarını engeller.
– Kandaki insilün direnci bozulduğunda kişilerde şeker hastalığı ortaya çıkar. Uzmanlar bir tatlı kaşığı elma sirkesini bir bardak suya ekleyerek tüketildiğinde bu riskin azaldığını vurguluyor. Aynı zamanda kandaki diğer hücreleri de dengede tutarak yüksek tansiyon gibi durumların yaşamasını önlediği tespit edilmiştir.
– Yemeklerden sonra yaşanan hazımsızlık ve karın şişkinliği gibi mide sorunları için etkili olan elma sirkesi ayrıca mideyi de temizler. 1 çorba kaşığı elma sirkesi ve bir bardak su karışımı ile yaşanan karın şişkinliği kısa bir sürede giderilmiş olur.
Duş suyunuza elma sirkesi eklerseniz ne olur?
1- Nem dengesini korur
Elma sirkesi vücudumuzdaki pH seviyesini dengeler. Bu nedenle cildiniz fazla kuruyorsa ya da çok çabuk yağlanıyorsa bu durumları sonlandırmak için duş alırken durulanma suyunuza birkaç damla elma sirkesi damlatmalısınız.
Bazı güzellik uzmanları cildin elastikiyetini artırmanın en sağlıklı yolunun elmalı sirke olduğunu öneriyor. Cilt yüzeyinde yaşanan deformasyonları önleyerek kırışmasını ve yaşlanmasını önler. Tonik olarak kullanılan elma sirkesi aynı zamanda gözeneklerin temizlenip sıkılaşmasını sağlar.
2- Kötü kokuları engeller
Ayrıca yağlanma oranı oldukça yüksek olan ciltlerde sıcaklığın artmasıyla ter bezleri hızla çalışır aşırı tere ve kokuya neden olur. Vücudunuzda kötü kokuların oluştuğu bölgeleri düzenli olarak sirke ile silerseniz, kokuların yok olmasını sağlayacaktır.
Duş alırken suya elma sirkesi ekleyerek son yıkanma yapılması tavsiye edilir. Böylece cildin pH dengesi korunmuş olur. Ter bezleri dengelenir.
Gün boyu çalışanların en büyük problemlerinden biri vücutta artan toksin ve ayak kokusudur. Ancak eve geldikten sonra sirkeli ılık suda bir saat bekletilen ayaklardan hem vücuttaki tüm toksinler çıkar. Hem de ayak kokusu giderilir. Bunun aynı sıra ayak derisi kendini yeniler mantar ya da her hangi bir cilt hastalığının yaşanması engellenir. Ayrıca tırnaklarda yenilenerek hasar almaz.
Vücudunuzda kötü kokuların oluştuğu bölgeleri düzenli olarak sirke ile silerseniz, kokuların yok olmasını sağlayacaktır.
3- Kepek sorununa son verir
Elma sirkesi, antibakteriyel ve anti-fungal özellikleri sayesinde kepeklenmeyi sonlandırıyor. Saç derinizde oluşan bakterileri öldürerek daha sağlıklı saçlara sahip olmanızı sağlar. Saç derinizin hava almasını sağlayarak saçlarınızı hızlıca uzamasına yardımcı olur.
Yaz aylarında aşırı sıcak terlemeye neden olarak, saç derisini kaldırır ve kepeklenmeye yol açar. Uzmanlar tüm bu sorunların önüne geçmek için elma sirkesi suyunu öneriyor.
Banyoda son durulama da elma sirkesi kullanıldığında saçların hücrelerini yeniler. Parlaklığını artırarak dökülmeyi engeller. Saç diplerindeki pH değerini artırarak da saç köklerini kuvvetlendirir.
4- Sivilce ve iltihapları kurutur
Haberin başında da belirttiğimiz üzere elma sirkesi antibakteriyel özelliklere sahip olduğu için sivilce ve iltihapları kurutmak için oldukça etkilidir. Bu nedenle durulanma suyunuza ekleyeceğiniz birkaç damla elma sirkesi vücudunu a baştan aşağı iyi gelecektir.
Kaynak: https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/elma-sirkesi-ile-dus-almanin-cildimize-faydalari-nelerdir-35123584
Kaynak: https://superbilgiler.com/dus-suyunuza-elma-sirkesi-eklerseniz-ne-olur/
Duş suyunuza elma sirkesi eklerseniz ne olur ? Yazımızı okuduysanız sosyal medya hesaplarınızda paylaşırsanız diğer insanların da faydalanmasına vesile olursunuz.
