İştah azaltan karışım , kilo vermek istiyorsanız işte size hem midenizi küçültüp iştahınızı azaltacak hem de yağ yakacak müthiş tarif… Yemeklerden önce içeceğiniz bu karışım midenizde tokluk hissi yaratarak daha az yemek yemenize sebep olacaktır. Bu şekilde zorlanmadan hem sağlıklı hem de hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Üstelik içeriğinde yer alan sağlıklı besinler sayesinde kendinizi çok daha zinde hissedebilirsiniz.
Bu arada beslenmenize dikkat etmeli, beslenme alışkanlığınızı ve yaşam tarzınızı değiştirmelisiniz. Aşırı kilo almanız ile verememenize sebep olan beslenme şeklini değiştirmeden, yeteri kadar hareket etmeden yalnızca yağ yakıcı bitki çayları tüketerek kilo vermek çok da mümkün değildir.
Hızlı kilo vermek için bazı tüyolar
- Günde en az 2 lt su için
- Her gün en az yarım saat tempolu yürüyün
- Gece en geç 24:00 yatakta olun, günde 7 saat uyumaya özen gösterin
- Güne 1 bardak ılık limonlu su içerek başlayın
- Gün içerisinde metabolizmanızı hızlandıran bitki çayları içmeye özen gösterin
- Organik ürünler tüketin
- Şeker ve unlu gıdalardan uzak durun
- Öğünlerinizde sebze, balık ve kilo aldırmayan bakliyat ürünlerine ağırlık verin
İştah azaltan karışım
Malzemeler
- 3 adet karanfil
- 1 çay bardağı sumak
- 5 yaprak nane
- 1 çay kaşığı çörek otu yağı
- 1 bardak su
- 1 çay kaşığı organik bal
Hazırlanışı ve kullanımı
1 bardak içme suyunu kaynatıp. İçerisine karanfil, sumak ve naneyi de koyup, 2-3 dakika kadar daha kaynatın. Sonrasında ılımaya bırakın. Ilıyınca içerisine çörek otu yağını ve balı koyup karıştırın. Yemeklerden yarım saat önce için. Sıcak su içerisine kesinlikle bal ve çörek otu yağını koymayın, ılıyınca ilave edin.
Kaynak: Dr. Murat Topaloğlu https://www.instagram.com/p/CMEmIQ2gIWP/
Not: Kolayca zayıflamanın yolları başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/kolayca-zayiflamanin-yollari/
Hayatınızdaki değişiklikleri şaşkınlıkla izleyeceksiniz!
Satın almak için linki tıklayın: shopier.com/14668678
Evinizde, arabanızda, iş yerinizde, çalışma masanızda, kol çantanızda bulundurmanız için “bolluk bereket, sağlık, huzur, celbi rızk, kısmet, ruhsal negatif enerjilerden arınma, blokajların kaldırılması için kese”.
Evrende herkese yeter kadar bolluk ve bereket var. Yeter ki, biz istemesini ve çekmesini bilelim, vesilelere sımsıkı sarılalım. Sahip olmayı istediğiniz gerçekliğin frekansına kodlanarak uyumlandığınız zaman artık o gerçeklik size ait olur.
Hayatınızdaki değişiklikleri şaşkınlıkla izleyeceksiniz!
Hematit taşının faydaları
Peki size nasıl güveneceğiz?
İnsanların internetten alışveriş yaparken doğal olarak akıllarına şu soru takılıyor, “ürünü satın alacağım yer güvenli mi, anlatıldığı şekilde ürünü gönderecekler mi?” Hakkımızda bilgi almak için, aşağıdaki linki tıklayarak bizi Instagram’dan takip etmenizi, sayfamızı incelemenizi tavsiye ederiz. Ayrıca, kitaplarımız hakkında detaylı bilgi almak için www.hezarfenyayinlari.com web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
iştah kesen karışım , iştah kapatan çay , iştah kesen karışımlar , iştah kapatan bitki çayları , iştah kesici karışım , iştah kapatan bitki çayı , iştah kapatan çay tarifi , iştah kapatan bitkisel çaylar .