İnsan sosyal bir varlıktır. Toplumsal ilişkiler yumağı içinde doğar, yaşar ve ölür. İnsanların başkalarıyla kurdukları iletişimin, onların ruh sağlığı üzerinde çok etkili olduğunu biliyoruz, keza kişinin ruh sağlığı ve davranışları da aynı şekilde bu sosyal ilişkileri etkiler. Maalesef günümüzde çoğu insan stres içerisinde yaşıyor, çok basit olaylar karşısında öfkelenip, abartılı …
Devamı için tıklayınStres ve öfke kontrolü
