Spesifik noktalara parmak baskısıyla uygulanan akupresur yöntemi belirli organlarla bağlantılı meridyenlerin ve kanalların öğretilerine dayanır. Çin tıbbında vücut bir enerji sistemi olarak görülür ve masaj organların fonksiyonel aktivitelerini ve enerji akışlarını etkileyebilir.
Zu San Li noktasını aktive etmek yenilenme ve iyileşme etkisi yaratabilir, yaşlanmayı önleyebilir. Çin’de bu nokta “uzun ömür noktası” olarak bilinirken, Japonya’da “yüz hastalığın noktası” olarak adlandırılır.
Uzun ömür noktası, San Li Noktasını Nasıl Bulacaksınız?
Vücudumuzda Zu San Li noktası diz kapağının biraz altındadır. Bu noktayı doğru tespit edebilmek için elinizi parmaklarınız aşağıya gelecek şekilde aynı dizinizin üstüne yerleştirin. Avuç içiniz dizinizi kaplasın.
Örneğin sağ eliniz sağ dizinizin üstünde olsun. Zu San Li küçük tırnağınız ile yüzük parmağınızın tırnağı arasındaki noktadır. Eğer bu şekilde doğru noktayı bulamıyorsanız yere oturup dizlerinizi kendinize çekin. Ayaklarınız hala yerde olsun. Dizinizin altında daha yüksek bir alan fark edeceksiniz, parmağınızı onun üzerine koyup hafifçe bastırın. İşte bu nokta Zu San Li noktasıdır.
Japonlar Neden Bu Bölgeye “Yüz Hastalığın Noktası” derler?
Zu San Li noktası bedenimizin alt yarısındaki organların çalışmasını kontrol eder. Adrenal bezleri, böbrekler, cinsel organlar, sindirim kanalının uygun bir şekilde çalışmasından sorumlu bölümlerin içinden geçen omuriliğin fonksiyonlarını yönetir. Zu San Li noktasına masaj yaparak insan sağlığının koruyucusu rolünü üstlenen en güçlü salgı bezleri olan adrenal bezlerinizin (böbrek üstü bezleri) aktivitesini artırmış olacaksınız.
Bu bezler kandaki hidrokortizon, adrenalin ve diğer önemli hormonları salgılarlar. “Uzun ömür noktası”na her gün düzenli masaj yaparsanız bedeninizdeki adrenal bezlerinin fonksiyonlarını şu şekilde normalize etmiş olursunuz:
- Kan basıncının dengelenmesi
- İnsülin, glikoz seviyelerinin dengelenmesi
- Vücuttaki inflamasyonun azaltılması
- Bağışıklık sisteminin düzenlenmesi
Zu San Li noktasına masaj yapmanın diğer faydaları:
- Sağlıklı sindirim sistemi
- Bağırsak ve sindirim sorunlarının giderilmesi
- Felç sonuçlarının tedavisi
- Özgüven kazanılması
- Stres ve tansiyonun üstesinden gelinmesi
- İçsel denge
Bu noktaya masaj yapmanın cinsel güçsüzlüğe, hıçkırığa, kabızlığa, gastrite ve idrar kaçırmaya da iyi geldiği düşünülüyor. Hatta bağışıklık sistemini güçlendiren bu masajın daha fit ve sağlıklı bir bedene sahip olmayı da sağladığına inanılıyor.
Zu San Li noktasına ne zaman masaj yapmalısınız?
Bu masaj sabah saatlerinde, öğle yemeğinden önce yapıldığında daha etkilidir. Her diz için saat yönünde dairesel hareketlerle (parmağınızı yavaşça bastırarak ve bastırdığınız noktada bir süre kalarak) yaklaşık 10 dakika kadar yapılmalıdır. Başlamadan önce sakin nefesler alıp vererek ve hislerinize konsantre olarak kendinizi sakinleştirin. Masajı oturur pozisyonda yapın.
Mümkün olduğunca masaja konsantre olun ve şifa sürecinin başlamasına izin verin. Bu masajın uyarıcı bir etkisi vardır.
Akşamları Zu San Li noktasına saat yönünün tersine masaj yapanların haftada 400-500 gr kilo verdikleri de söyleniyor.
Siz yine de uyarıcı etkisizliğinden dolayı uykunuzu kaçırmaması için yatağa gitmeden önce bu masajı yapmamaya dikkat edin. Yeni Ay zamanı masajın etkisinin arttığı da akupresur uzmanlarının iddialarından biri.
Zu San Li noktasına masajı Yeni Ay’dan 8 gün önce her sabah yapmaya başlarsanız yaşlanma sürecini yavaşlatması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve yukarıda saydığımız faydaları sağlaması söz konusu.
Öğle yemeğinden önce bu noktaya yapacağınız masaj hafızanızı, kardiyovasküler ve sindirim sisteminizi de güçlendirebilir.
Öğleden sonra ise stres, baş ağrısı, huzursuzluk, uykusuzluk için bu masajı yapabilirsiniz.
Not: Saat yönünü ayarlarken masaj yapan siz olduğunuz için kendi açınızdan olmasına dikkat ediniz.
Kaynak: https://www.milliyet.com.tr/bu-noktaya-bastirilinca-bakin-ne-oluyor–molatik-6154/?Sayfa=5
Hayatınızdaki Değişiklikleri Şaşkınlıkla İzleyeceksiniz!
Not: Hematit taşının faydaları başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/hematit-tasinin-faydalari/
Hematit Taşının Faydaları
🍀 Sinir sistemini düzenleyerek stresi giderir.
🍀 Aşırı duygulanma ve heyecanları sakinleştirir.
🍀 Zihni berrak hale getirir, akıl ve zeka kıvraklığı sağlar.
🍀 Karar verme güçlüklerine çok faydalıdır.
🍀 Enerji ve canlılık verir. Çekim gücü fazla olduğundan, kişisel çekim, neşe, cesaret ve istek verir.
🍀 Kan dolaşımı üzerinde pozitif etkisi vardır. Kalbi sağlıklı tutar, kan basıncını dengeler.
🍀 Eklem romatizması ağrılarını hafifletir.
🍀 İskelet sistemi hastalıklarına iyi gelir.
🍀 Dalağı temizler, doğru çalışmasını sağlar.
🍀 Göz sağlığı için faydalıdır.
🍀 Karaciğer sağlığı için yararlıdır.
🍀 Mide sağlığı için yararlıdır.
🍀 Kanı temizler, sağlıklı tutar.
🍀 Anemi (kansızlık) hastalığını tedavi eder.
🍀 Böbreği sağlıklı tutar.
🍀 Hasar görmüş dokuların yeniden oluşmasına yardım eder.
🍀 Bel soğukluğunu önler ve iyi gelir.
Tavsiye yazılar
- Uykusuzluğa çare başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/uykusuzluga-care/
- 3.5 Saat Uyku ile 8 Saatlik Dinlenme Nasıl olur? başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/3-5-saat-uyku-ile-8-saatlik-dinlenme-nasil-olur/
- Sağlıklı Uykunun Şifreleri başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/saglikli-uykunun-sifreleri/
- Uyumak için ne yapmalıyım başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/uyumak-icin-ne-yapmaliyim/
- Kolayca zayıflamanın yolları başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/kolayca-zayiflamanin-yollari/
- Bilinçaltının gücü şükretme tekniği başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/bilincaltinin-gucu-sukretme-teknigi/
- Kök çakra nasıl açılır başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/kok-cakra-nasil-acilir/
- Ya Vedud faziletleri başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/ya-vedud-faziletleri/
- Nazardan korunma duası başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/nazardan-korunma-duasi/
- Nazara karşı en etkili dualar başlıklı yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/nazara-karsi-en-etkili-dualar/
“İlahi Dokunuş ve Şifanın Şifresi” kitabı+kişiye özel hazırlanıp yazarımız tarafından kozmik bolluk bereket şifa enerji frekansları ile kodlanan ametist taşı bileklik kargo dahil 90 TL . Kredi kartı ile satın almak için aşağıdaki satın al butonunu tıklayın.
SATIN ALKapıda nakit ödeme sistemi ile sipariş için tel 0212 284 19 41-0532 547 99 57 (WhatsApp). ametist erkek bileklik , ametist bileklik bayan , bu bileklik hem erkeklerin, hem de bayanların kullanımı için uygundur.
Ametist Taşının Faydaları
- 🍀Enerji huzur vericidir. Yaydığı enerji doğrudan sinir sistemini etkiler. Fazla çalışmaktan ve stresten kaynaklanan zihinsel yorgunluğu giderir.
- 🍀Kişiye iç huzuru vererek karar verme yeteneğini güçlendirir.
- 🍀Depresyona karşı oldukça faydalıdır.
- 🍀Yaydığı enerji sizi negatif enerjilerden, nazardan, olumsuzluklardan korur.
- 🍀Kişiyi rahatsız eden takıntılı düşünceleri uzaklaştırıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir.
- 🍀Uykusuzluk çekenlere iyi gelir. Eğer uykusuzluk sorunu yaşıyorsanız, amestisti yatmadan önce bir süre elinizde tutun ve sonra yastığınızın altına koyarak yatın. Sorununuzun nasıl düzeldiğini göreceksiniz. Uyku sorunlarına iyi geldiği gibi kabus görmeyi de engeller.
- 🍀Bedendeki fazla elektrik yükünü topraklayarak beyin gücünü yükseltir.
- 🍀Endokrin ve bağışıklık sistemini güçlendirir, kanı temizler, enerji verir.
- 🍀Bilinç seviyelerini aktive eder, sakinleştirici etkisi vardır.
- 🍀Bulunduğu çevredeki olumsuz enerjileri temizleyip pozitife dönüştürür.
- 🍀Vücuda enerji, canlılık veren bir taştı
- 🍀Kanser oluşumunu engeller.
- 🍀Deri hücrelerinin yenilenmesini ve dolayısıyla tenin güzelleşmesini sağla.
- 🍀Eklem ağrılarını tedavi ederek rahat hareket etmeyi sağlar.
- 🍀Kan dolaşım sistemini korur ve tedavi eder.
- 🍀Cilt hastalıklarına karşı etkilidir.
- 🍀Göz hastalıklarına, alerjiye, migrene, baş ağrılarına ve kalp rahatsızlıklarına iyi gelir.
- 🍀Vücudu toksinlerden temizleyerek kişiyi yeniden hayata döndürür.
Peki size nasıl güveneceğiz?
İnsanların internetten alışveriş yaparken doğal olarak akıllarına şu soru takılıyor, “ürünü satın alacağım yer güvenli mi, anlatıldığı şekilde ürünü gönderecekler mi?” Hakkımızda bilgi almak için, aşağıdaki linki tıklayarak bizi Instagram’dan takip etmenizi, sayfamızı incelemenizi tavsiye ederiz. Ayrıca, kitaplarımız hakkında detaylı bilgi almak için www.hezarfenyayinlari.com web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
Instagram’da bizi takip etmek için tıklayın: https://www.instagram.com/ilahisifa/
Uzun ömür noktası , bu noktaya masaj yaparak hastalıklarınıza şifa bulabilir, çok daha sağlıklı, uzun bir yaşam sürebilirsiniz.